Inilah Khasiat Dibalik Buah Pir Kuning yang Belum Banyak Diketahui

Buah pir merupakan jenis buah yang dikenal memiliki serta dan kandungan air yang tinggi. Rasa buahnya yang manis dan segar menjadikan buah ini sangat disukai dan banyak dicari oleh masyarakat Indonesia. Buah pir juga memiliki beberapa jenis salah satunya yaitu pir kuning yang selama ini mungkin sudah sering anda konsumsi. Saat musim panas tiba, biasanya buah ini sangat cocok dinikmati karena kandungan airnya yang tinggi. Dibalik kesegarannya tersebut, ternyata terdapat khasiat buah pir kuning yang belum banyak diketahui.

Bagi anda yang gemar mengkonsumsi buah pir kuning maka perlu tahu juga bahwa buah ini memiliki banyak khasiat yang bagus bagi kesehatan tubuh. Berikut ini akan dijelaskan khasiat pir kuning yang perlu ketahui.

  1. Melawan Radikal Bebas
    Buah pir kuning mengandung antioksidan yang tinggi sehingga sangat bermanfaat untuk melawan radikal bebas. Seperti yang telah diketahui bahwa radikal bebas bisa menjadi penyebab penudaan dini, kanker hingga kerusakan sel. Dengan demikian jangan ragu mengkonsumsi buah pir kuning secara rutin agar anda terhindar dari bahaya radikal bebas.
  2. Menguatkan Sistem Imun
    Pir kuning berkhasiat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh atau sistem imun. Sebab buah ini mengandung vitamin C dan Vitamin K yang dapat membantu proses penyerapan zat besi agar tubuh dapat memproduksi sel darah merah dalam jumlah banyak sehingga bisa memperkuat sistem imun. Bila sistem imun anda bagus maka tubuh tidak akan mudah terserang berbagai jenis penyakit.
  3. Meningkatkan Kesehatan Otak
    Pir kuning mengandung copper yang dapat membantu memperbaiki kerusakan pada sistem saraf serta meningkatkan kinerja otak. Dalam buah pir terdapat 15% copper yang dibutuhkan oleh tubuh setiap harinya. Hal inilah yang menjadikan buah pir kuning sangat bagus dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.
  4. Mendukung Program Diet Sehat
    Pir kuning merupakan jenis makanan yang bagus dan sehat dikonsumsi saat diet. Sebab buah pir memiliki serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan dan tetap aman dikonsumsi dalam jumlah banyak karena rendah kalori.

Selain khasiat di atas sebetulnya masih banyak khasiat buah pir kuning bagi kesehatan tubuh yang bisa menambah wawasan anda. Dengan mengetahui banyaknya khasiat pir kuning bagi tubuh maka menjadikan buah ini cocok dijadikan sebagai menu harian keluarga anda tercinta.

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top